Be kind to yourself

정력에 좋은 음식이 따로 있을까? 스태미너푸드, 천연 성(性) 영양식품 성적 본능은 종족 보존과 쾌락에 대한 인간의 본능이다. 그런데 과연, 정력에 좋은 음식이 따로 있을까? 물론, 먹자마자 단숨에 정력이 좋아지는 식품은 있을 수 없다. 그러나 예로부터 '정력에 좋은' '스태미너음식'으로 입소문을 타 효과가 입증된 식품들도 있다. 이 식품들은 혈액순환 개선, 호르몬 분비 등으로 정력 강화에 도움을 주는 간접적인 요인이 된다. 몸에 직접적인 효과를 기대할 수 있는 것들이 있는가 하면, 분위기를 부드럽게 만들어주는 푸드도 있다. 남성, 여성에게 모두 좋은 '토마토'. 항산화 덩어리인 이 과일, 토마토는 강력한 항상화제 성분인 라이코펜 함유량이 무척 높은 과일이다. 라이코펜은 심혈관 질환을 예방하고, 면역력을..