Be kind to yourself

오늘부터 머리감기는 밤에. 머리, 매일 감으시나요? 그렇다면 머리는 아침에 감는게 좋을까요 밤에 감는게 좋을까요? 아침에 머리감기 VS 저녁에 머리감기 상쾌한 아침의 시작을 위해 아침에 샤워를 하고, 머리까지 감는 사람들이 많습니다. 하지만 두피 건강을 위한다면, 머리는 밤에 감는 것이 좋습니다. 외출 후 집으로 돌아오면 우리 몸에는 각종 먼지, 황사, 매연, 세균이 쌓이고, 몸에서는 땀과 피지, 노폐물들이 나오게 되지요. 이러한 오염 물질들이 뒤엉켜 두피와 모발에 붙게 됩니다. 이를 깨끗하게 제거하지 않으면 두피에 쌓여 탈모를 유발하게 된다는 사실! 하루동안 쌓인 먼지와 피지를 제거한 후 잠을 자야 두피 건강은 물론, 모발 건강도 챙길 수 있습니다. 머리감는 시간? 아침보다 밤이 좋아요. 우리의 두피에..